陈伯祥太极拳小架四层架（陈氏小架太极拳陈伯祥老师传授）
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陈伯祥小架内部教程
1、当代陈氏太极拳“小架”代表人物有：十八代传人陈金鳌（陈垚之嫡孙，囊小架真诀）、陈克忠、陈克弟、陈伯祥、十九代传人陈堂（陈玉琦）、陈东海、陈东山、陈立清、陈立宪、陈伯先等。
2、当代陈氏太极拳“小架”代表人物有：十八代传人陈金鳌（陈垚之嫡孙，囊小架真诀）、陈克忠、陈克弟、陈伯祥、十九代传人陈堂（陈玉琦）、陈东海、陈东山、陈立清、陈立宪、陈伯先，二十代传人陈沛林、陈沛山、陈沛菊等。
3、分别是当代大架小架的代表人物。陈伯祥的师父是陈克忠，陈克忠的师父是陈鑫。总结一下，一个是辈分都不一样，肯定不是一个老师。另外一个大架一个小架，也不会一样。不过陈家沟是个大家族，内部也有相互交流的。
4、陈伯祥大师是公认的功夫第一，只是非常的低调。
5、陈氏小架太极拳主要还是在河南陈家沟教的。北京没有。
陈氏太极拳小架,新架,老架有区别吗?
1、陈式老架拳与新架拳没有本质的区别，主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较大，新架拳圈较小。故陈家沟也称老架拳为“大圈拳”，称新架拳为“小圈拳”。
2、陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南省焦作市温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路，流传最广的有：第一路和第二路（炮捶）。
3、新架的动作招式数比老架多，动作有所改变，但所有动作的特点都保持了陈式太极拳缠丝劲、快慢相间、发劲、震脚等特色，没有什么大的差别。
4、这三套拳架，整个套路的布局基本相似，只是每个动作的演练形式有所不同：老架舒展、大方、沉稳，连绵不断；小架动作连贯性强，小巧玲珑；新架在老架的基础上，更加大了陈式太极拳缠丝劲的表现，松活弹抖的动作比较多。
[转]如何学好陈式小架太极拳
1、学好陈式小架太极拳需要了解太极拳的各部分的特点：身法：身忌上蹿胡乱摆，宁低不高行平线。
2、左单云手 动作一：两腿开步成左弓步，左手至左膝上，高与与肩平；右手叉腰，拇指在后，四指在前，重心在左，目视左手，动作二：接上势。身体向右转，重心移至右腿；同时左手划弧下沉，里合于小腹前，为顺缠丝劲。
3、陈氏太极拳小架的身法：身忌上蹿胡乱摆，宁低不高行平线。行拳走架身体不可忽上忽下，左右乱摆；意向下沉，重心放低，重心基本保持在一个水平线上(个别动作如摆脚下岔、金鸡独立、铺地龙等除外)。
4、遇力成桩，以桩摧力。故练好起式桩很重要，可以先把跨裆练开，有强劲的下盘，事半功倍，可以考虑升降桩和开跨桩的训练。
5、陈氏太极小架的出劲 小架拳练的是裆胯，裆胯劲有了，腰劲自然就有。松胯的专门练法有松前胯、后胯之分。