姚明腹肌（姚明大肚腩）

megaj.com 2023-12-10 46次阅读

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在国内的选手中，易建联的身体素质都是名列前茅的，他的腹部有着十分明显的肌肉线条，看起来十分结实、有力量。姚明腹肌姚明作为中国篮球史毋庸置疑的第一人，是中国唯一一个在NBA所有战队面前不落下风的篮球运动员。

我国也有不少身材健硕的篮球运动员，看看姚明腹肌、易建联腹肌，再看看周琦腹肌。很多球迷表示：没有对比就没有伤害。姚明虽然现在的姚明体重不断飙升，但是运动员时期的他身体强壮，在NBA是巨人的存在。

事实上，周琦目前最大的问题就是在于他的肌肉力量不够，这一点从他的腹肌就可以看出，不但没有一丝线条，甚至还有不少赘肉，丝毫不像是一名职业运动员的身材，而这也体现了周琦平时训练的态度。

在一场比赛中，周琦拉起球衣时，无意间露出了自己的腹肌，然而令人意外的是，他纤瘦的身材下居然没有一块腹肌的影子，甚至还有不少赘肉，这不禁让许多球迷质疑他的职业态度。

易建联的腹肌，姚明的腹肌，周琦的腹肌，差距能有多大？易建联、姚明、周琦都是中国比较著名的篮球球员，也经常会被放在一起作比较，虽然三个人辉煌的时代不同，但都是篮球运动员。

客观地讲，仅凭一张模糊的截图，完全无法验证周琦有肚腩，但不可否认的是周琦和前辈姚明、易建联的身体素质相差较大。

NBA球星有很多没有腹肌的，其实这里面原因有三，第一；球员没有必要浪费时间练出腹肌线条；第二，适当的体脂能够保护球员身体；第三，你看到的可能是休赛期的球员。没腹肌不代表没实力，有腹肌只是代表着形象好看罢了。

所以，有腹肌不一定是好事，可能是因为体脂率过低，比如有的人虽然没有经过太多的训练，但是依然有着明显的腹肌线条，这很可能是因为他太瘦了，而不是腹肌太壮了。

没有适当脂肪保护自己，反而容易受伤，这也是为何那么多壮汉，基本没腹肌的原因所在。

而詹姆斯的菜单也曾经暴露过，令人诧异的是他一天竟然要吃7顿，先不管健不健康，这饭量就已经非常惊人了。

奥胖1天吃5餐不变壮都难奥尼尔是NBA史上最具统治力的球员之一，2米16的他体重超过300斤，这样的庞然大物食量自然不会小。奥尼尔每天都要吃五顿，源源不断的能量补充让他在场上精力充沛。

NBA球星真的很能吃，就他们那体格在那摆着，消耗量就不普通人大很多。更何况他们每天还在训练，还有高强度的比赛，因此真的是能吃。