jjyoga瑜伽（JJYOGA瑜伽轮怎么样）

本文目录一览：

• 1、瑜伽垫定做哪家好？
• 2、初学者怎么选购瑜伽轮

瑜伽垫定做哪家好？

比较好的瑜伽垫品牌：李宁、Keep、YOTTOY、阿迪达斯、奥义。

杰朴森 杰朴森瑜伽垫目前最受欢迎的一款瑜伽垫，是具有10mm的厚度，更加增加了和地面的缓冲空间，让瑜伽练习者感觉更加舒适。并且，在加厚的同时，还特地加长到180cm。

LornaJane，致力于女性运动品牌，自己独特的运动理念，让每个女性都能舒适运动，LornaJane旗下的瑜伽垫，为瑜伽爱好者提供便利，采用最舒适的材质做成，很有弹性，品质有保障，让人们在瑜伽垫上可以自由的跳跃和静躺运动。

初学者怎么选购瑜伽轮

1、瑜伽轮并不是越宽越好，如果瑜伽轮过宽的话在使用过程中会增大摩擦力，移动起来很费力，窄的瑜伽轮相对来说要轻松一些。瑜伽轮的作用：这一瑜伽体式使脊柱得到 彻底的屈伸，因此获得提高。

2、纳古迪、伽典。纳古迪。纳古迪瑜伽轮协助瑜伽健身效果很好，后弯情况下具有很好辅助实际效果，能够缓解腰和双肩酸痛。伽典。源自西子湖畔的原创瑜伽设计品牌，致力于中高端瑜伽装备的开发。

3、瑜伽轮：瑜伽轮可以帮助你更好地掌握瑜伽的姿势，例如运动前的开背、运动中加强腿部和核心肌肉的训练、运动后的放松。建议选瑜伽轮要看重它的材质最好是高密TPE环保材质、亲肤质量承重强不易变形，这样咱们也练得舒服嘛。

4、形态上瑜伽球类似皮球。瑜伽轮类似车轮。材质上瑜伽球材质多是由柔软的PVC材料制成，当人体与之接触时，内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用，具有很强的弹性，这有益于促进血液循环。