姚明罚球（姚明罚篮）

megaj.com 2023-11-29 48次阅读

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而奥尼尔、小乔丹、霍华德等人，罚球准星很差，往往白送的罚球都进不了。姚明生涯罚丢了499球，霍华德罚丢3940球，那奥尼尔和邓肯呢？姚明是历史上最擅长投篮的大个子之一，别看姚明身高达到2米26，但他的技术却很细腻。

而姚明的生涯虽然罚丢了499球，但是进了2485球，罚球率高达80%以上，可见姚明的罚球实力还是非常不错的。霍华德霍华德的身体素质非常恐怖，防守能力在联盟中处于顶尖水平，令很多球员感到非常恐惧。

奥尼尔生涯一共获得罚球11252次，但他仅仅命中了5935次，投丢了5317个。如果以库里的罚球表现来看，库里要202个赛季才会罚丢这么多。不过还有一位超级中锋，他的罚球表现比奥尼尔更加糟糕，他就是大帅张伯伦。

再来说说霍华德。尽管霍华德还是现役球员，数据还有上涨的空间，但考虑到他的生涯以及球队地位，他已经难以超越奥尼尔的罚球打铁数。

年1月12日，魔术客场挑战勇士，魔兽出场44分钟，21投12中，罚球39投21中砍下45分23板，同时还贡献了2个盖帽4抢断，攻防两端都打的勇士队的内线毫无还手之力。

1、但是联盟中也有一些例外，姚明就是其中一个，他是NBA历史上为数不多以中锋位置执行技术发球的球员，理由无他，就是罚球准，手感非常柔和。

2、更深层次地剖析，是由于姚明在火箭队的位置问题。当年的火箭队，完整是属于姚明和麦迪的球队，许多球迷都称火箭队的双巨头为姚麦组合。所以，当年的姚明是火箭队的战术中心之一，队内执行罚球时站出来承当义务并无不妥。

3、而姚明正是他们补强的最佳人选。从大环境上讲，当时还是中锋时代，得内线者得天下。第二，姚明自身实力。姚明身高26米，但是移动在中锋里面很灵活，特别是得分手段多样化，上海舞步，背身单打，勾手投篮，半截篮，样样精通。

易建联出战33分钟，11投7中，9篮板2抢断1盖帽，贡献了19分。这是姚明易建联的第一次较量，两个人当时都正处于巅峰时期，可以说是两个人的发挥都是不错的。这是一场含金量很高的对决。

长期保持两位数领先的火箭猝不及防，第三节拿下11分易建联，是场上绝对的主角。上一场，姚明为火箭队拿下4分稳定局势，但易建联迅速命中一球，姚明回敬一个翻身跳投，整场比赛以6分16秒结束。

同为中国运动员的易建联也是首发出战，并且拿到了19分9个篮板。其实本场比赛易建联的表现还算是可圈可点，虽然从数据上面并没有姚明出色，但是要知道他们二者本身就不是同一个级别的运动员。

纵观姚明与易建联在NBA的5场比赛，姚明场均能够拿下18分2篮板2助攻6盖帽，其中有一场只打了6分钟就因伤退场非常可惜，整体命中率达到53%。

手大，刻苦的训练。根据查询nba中国官网网站得知，姚明的手大，手大能把球牢牢地抓在手里，能够调控用力的大小。姚明训练刻苦，得到的成就往往需要多付出，姚明的平时训练尤其的刻苦，练就了好的罚球技巧。

原因如下：姚明的手大，手大能把球牢牢地抓在手里，能调控用力的大小。姚明的身高是一个大的优势，在后仰跳投和罚球时准度增加。

大家都知道技术罚球这项工作基本由后卫来执行，因为他们的命中率较高，比如纳什，他的职业生涯罚球命中率为90.43%，交给他基本不用担心丢分。

可见教练和队友对姚明准星的信任。篮球比赛中，中锋是被侵犯最多的，因此罚球是中锋的重要得分武器。同样是顶级中锋，大鲨鱼奥尼尔的罚篮之糟简直让人无话可说，他罚进的比率和姚明罚不进的比率基本相当。

有人做出了这样的解释：“这个罚球...三不沾一定是戴口罩影响了，是不！”也有细心的网友发现，姚明此次投篮并非是用其擅长的右手，而是改用了左手。

1、手大，刻苦的训练。根据查询nba中国官网网站得知，姚明的手大，手大能把球牢牢地抓在手里，能够调控用力的大小。姚明训练刻苦，得到的成就往往需要多付出，姚明的平时训练尤其的刻苦，练就了好的罚球技巧。

2、原因如下：姚明的手大，手大能把球牢牢地抓在手里，能调控用力的大小。姚明的身高是一个大的优势，在后仰跳投和罚球时准度增加。

3、苦练的技术当然是没错，但是当年大鲨鱼的罚球可是一点也不准的~~姚明是高大中锋，无论是他的进攻还是防守都是一到很难逾越的长城，所以对他进行防守时就不得采取点犯规手段，在这时。