世界吉尼斯俯卧撑记录（世界吉尼斯俯卧撑记录一口气）

世界吉尼斯俯卧撑记录

简介:

吉尼斯世界纪录是目前世界上最著名的纪录机构之一，他们将全球范围内的各种奇闻趣事进行鉴定并记录下来。在体育项目方面，吉尼斯世界纪录也非常重视各种挑战类竞技项目，其中包括各种特殊俯卧撑记录。下面将介绍一些最令人难以置信的世界吉尼斯俯卧撑记录。

多级标题:

最多连续俯卧撑次数

最长时间平板支撑俯卧撑

最多单臂俯卧撑次数

内容详细说明:

最多连续俯卧撑次数:

目前的最多连续俯卧撑次数是由美国人Paddy Doyle创造的，他在1989年完成了一次惊人的表演，连续进行了40622次俯卧撑，耗时十八小时四十五分钟。这一纪录至今未被打破，可见其难度之高和需要的持久力。

最长时间平板支撑俯卧撑:

平板支撑是俯卧撑的一种变体，需要支撑身体用手臂维持姿势。目前吉尼斯世界纪录中最长时间平板支撑俯卧撑纪录由美国人Andy Bolton创造，他坚持平板支撑16小时43分钟7秒，这需要无比的耐力和肌肉控制能力。

最多单臂俯卧撑次数:

最多单臂俯卧撑次数的纪录也属于Paddy Doyle，他在1994年创造了这一纪录，一只手臂连续进行了1186次俯卧撑。这一纪录的难度非常大，需要超级强大的核心力量和肌肉控制能力。

总结:

吉尼斯世界纪录中的各种俯卧撑纪录展示了人类体能和持久力的极限。这些纪录的创造者需要超高的耐力和毅力，以及出色的肌肉控制和核心力量。这些纪录的存在不仅是对人类体能极限的挑战，也鼓舞着更多人去超越自己，不断追求更高的目标。