小学体育（小学体育老师资格证需要什么条件）
本篇文章给大家谈谈小学体育，以及小学体育老师资格证需要什么条件对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
小学体育课程内容有哪些
小学体育课程内容有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远、抛接球）、体操（团身前后滚动和前滚翻）、队念扰列练习、走跑仔模旦练习（30米跑和300-500跑走交替）、基本步法练习等。
体育课程是学生以身体练习为主要手段，通过合码野理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是学校体育工作的中心环节。是我国实现素质教育和促进学生适应社会、培养学生完整个性的有效途径。
小学体育课程内容有哪些?
1、走：直线走；
2、跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等；
3、跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远；
4、投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等；并嫌
5、技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质；
6、游戏。绝衡手小学生的体育教育是针对小学生生理拦冲和心理的体育锻炼的教育。以实践性的手段对小学生进行体育教育和卫生常识的培养！
[img]小学体育考试项目及标准
小学体育考试项目有50米跑、坐位体前屈、跳绳、肺活量以及50米折返跑等五个项目，最低标准分别为13.8秒内、2.4米、17次、900+、2分23秒。体育总分120分：标准分100分，1分钟跳绳隐卜附加庆嫌分20分。跳绳附加20分。
除了由单项指标得分与权重乘积之和组成的标准分，还有附加分，小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分，即对成绩超过100分的加分指标进行加分。
小学生必须进行体育运动的原因是①强化小学生体质、②增强小学生运动能力、③促进综合素质的发展。
①强化小学生体质：小学体育考试则是让孩子们有一个出色的运动能力能够更好地保证，并且改善学生们的体质问题。
②增强小学生运动能力：增强小学生运动能力来说的话考试是一个最关键的点，所以现在很誉携手多学校都开始组织各种小学生体育考试，为的就是能够让孩子们增强一些关于自己的运动能力。
③促进综合素质的发展：综合素质的发展是一个长久发展的进程，而小学生体育考试则是能够帮助小孩子们促进自己的综合素质的发展，而正是这样的原因，才会让孩子们逐渐的走向一个健康的未来，这对于小孩子们来说是一个综合素质的提升。
小学体育项目有哪些项目?
小学体育项目有如下：
1、跆拳道。
让孩子练习跆拳道，可以有效zhi锻炼他的肢体灵活度。还能起到危险时刻自我保护的作用。
2、篮球。
打篮球，可以锻炼孩子的手与脚的配合祥宏碧。而且篮球是集体运动，可以培养孩子的团队意识。
3、乒乓球。
让孩子练习乒乓球，可以培养孩子谨举的专注力，以及对事物很独特的角度。
4、游泳。
对于孩子来说，游泳还是很有必要学会的。第一，这是一种生存本领；第二，可以增加肺活量。
5、攀爬
攀爬活动需要孩子调动全身的各个部分协调运作，需耍手、脚、眼及身体的综合配合。
孩子攀握攀爬运动的技巧，可以促进孩子身体的协调性，使他们身千更灵活，反应更敏捷。每当孩子攀爬到一个新地方，由于距离高度的变化，给孩子的视觉带来新的感觉和体脸，既有助于培养孩子绝正的空间概念，又有助于孩子从新的角度去观察环境。
小学生体育锻炼的目的与意义
小学生参加体育锻炼的主要目的和意义是：增强体质，促进发育；塑造健美体型，促进身体强健、匀称的发展；调节情绪，提高学习效率，保持健康的心态；掌握锻炼科学原则和卫生保健知识，为健康人生奠定坚实的基础。
一、小学生体育锻炼的目的：
1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2.降低小学生长大成年后患上心脏病、高血压、糖尿病等疾病的机会。
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对⼈体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应;使⼈体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。
⼆、小学生体育锻炼的意义：
1、体育锻炼具有调节⼈的紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力。
2、体育锻炼能增强身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使小学生能够精力充沛地投入学习中，提高学习效率。
3、舒展身心,有助于安眠及消除读书带来的压力。
4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。
5、体育锻炼中的集体项⽬与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
总的来说，小学生积极进行体育锻炼是百利而无一害的事，因此现在的中小学也开展了许多激励中小学生积极进行体育锻炼的措施，比如开设体育课程，开展运动会等，就是为了促进中小学生的身体和心理健康，简雹养成热爱运动的习拦缺帆惯。
就我自己而言，我身边很多热爱运动、积极参加体育锻炼的小学生，长大后都会长得相对高一些，因为科学研究证明：小学生坚持上好体育课，积极进行体育锻炼，可以使骨质增强，促进生长发育，使儿童扮悔身高迅速增长。这是由于体育运动时，肌肉对骨骼的牵拉和重力作用，不仅有利于改善骨的形态和机能，使骨骼变的粗实、坚固，也有利于脊柱，胸廓，骨盆，足弓等骨骼的正确形成，还会使骨骼的机械性能得到提高。所以小学生多参加体育锻炼还能够长高身体，小学生应当培养锻炼的兴趣和习惯。
三、科学的锻炼方法和项目：
当然如果锻炼不科学，也可能对身体发育、骨骼等造成不利的影响，家长和老师要积极引导小学生正确地进行体育锻炼。对于小学生的体育锻炼，下面给大家列举一些锻炼的方法和运动项目：
在小学时期，很多身体素质，如灵活性、柔韧性、速度、耐力、爆发力和力量等，已一一展现出来。只是由于先天和后天的原因，个体差异较大。然而，小学时期正是培养和发展身体素质的黄金时期。在此时期要给小学生传授一些科学锻炼的知识，在进行全面身体锻炼的同时，可以对一些有运动特长的学生增加某一项专项运动的项目，并鼓励参加一些竞争性的体育比赛运动。
从10～11岁开始可以训练一些以灵敏性和速度为主的运动项目，如体操、乒乓球、游泳、短跑等；12～13岁可以开展篮球、足球、排球专项运动训练；14～15岁可以教授以体力和力量为主的训练项目，如长跑、举重等。
进入专项训练的学生应由小运动量逐渐增加，并加强医务监督。对一般的学生则以练习为主，充分利用小学生容易养成运动性条件反射的特点学好各项运动的基本技术。运动量安排应以时间短、强度稍大、密度小些为原则。运动后要有充分的休息时间，并适当加强营养，参加一些娱乐活动，促进身心健康发展。
四、体育锻炼的须知内容：
1、不要在强光下锻炼
中午前后，烈日当空，气温最高。除游泳外，不要在此时锻炼，谨防中暑。夏季阳光中紫外线特别强烈，人体皮肤长时间辐射，可能会灼伤皮肤。紫外线还可以透过衣服，骨头，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受损。
2、不要锻炼时间过长
一次锻炼时间不宜过长，一般20~30分钟最好，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。如果一次锻炼时间较长，可在中间安排1~2次休息。
3、不要在锻炼后大量饮水
夏季锻炼出汗多，如果在这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。
4、不要在锻炼后立即洗冷水澡
因为夏季锻炼体内热量增加快，皮肤的毛细血管也大量扩张以利于身体散热。突然过冷刺激会使体表已开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏系统紊乱，大脑体温调节失常，以致生病。
5、不要在体育锻炼后大量吃冷饮
体育锻炼可以使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血的状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎。
6、不要在体育锻炼后以体温烘衣
夏季运动汗液分泌较多，衣服几乎全部湿透，有些年轻人自恃体格健壮常懒于更换汗衣，极易引起风湿病或关节炎。
小学体育教学内容有哪些？
各地的小学体育教学内容是会有所不同的。
大致的教学内容如下：
一年级
一、队列队形 1、齐步走—立定。2、左（右）转弯碰拿走。3、各种看齐。
二、走与跑 1、各种姿势的自然走。2、瞎吵孝两臂放在不同部位的走。3、自然站立起跑。4、各种方式接力跑游戏。5、障碍跑
三、投掷 磨稿 1、正面轻物掷远。2、正面轻物掷准。
四、滚动与滚翻 1、各种压腿、踢腿。2、纵叉、横叉。3、前后左右滚动。4、前滚翻及各种练习。
二年级
一、队列队形 1、齐步走—立定。2、左（右）转弯走。3、跑步、便步。4、队形变换。
二、走与跑 1、两臂放在不同部位的走。2、各种方式的走跑。3、自然站立起跑。4、障碍跑。5、30米快速跑。6、400米走跑交替。
三、投掷 1、各种滚、抛、投、推动作练习。2、侧面轻物掷远。3、侧面轻物掷准。
四、滚动与滚翻 1、各种压腿、踢腿。2、纵叉、横叉。3、前滚翻成蹲撑。
三年级
一、走与跑 1、各种姿势的自然走。2、改变速度的走。3、高抬腿跑。4、各种方式接力跑游戏。5、50米快速跑。
二、投掷 1、双手正面掷实心球。2、双手后抛实心球3原地侧向投垒球。
三、跳跃 1、单双脚跳。2、双脚连续跳上跳下。3、跑几步单脚起跳触悬垂物。4、跨越式跳高。
四、技巧 1、仰卧推起成桥。2、纵叉、横叉。3、前后滚翻。4、前滚翻及两腿交叉转体180°5、仰卧起坐。
四年级
一、走与跑 1、各种姿势的自然走。2、改变速度的走。3、高抬腿跑、后蹬跑。4、400米耐久跑。5、50米快速跑。6、障碍跑。
二、技巧 1、跪跳起。2、仰卧推起成桥。3、前后滚翻。4、前滚翻及两腿交叉转体180°。5、仰卧起坐。6、简单的组合动作。
三、武术 1、基本手型。2、人体部位的运动方向。3、武术操。4、基本功。5、基本动作。
四、小篮球 1、运球。2、传接球。3、各种投篮。
五年级
一、走与跑 1、高抬腿跑、后蹬跑。2、耐久跑。3、50米快速跑。4、障碍跑。
二、投掷 1、双手正面掷实心球。2、双手后抛实心球。3、原地侧向投垒球。4、原地侧向推实心球。
三、跳跃 1、蹲跳起。2、蛙跳。3、跑几步单脚起跳越过障碍物。4、跨越式跳高。
四、技巧 1、跪跳起。2、男生头手倒立女生肩肘倒立。3、靠墙手倒立。5、仰卧起坐。6、组合动作。
六年级
一、小篮球 1、各种运球。2、传接球。3、各种投篮。4、教学比赛。
二、技巧 1、跪跳起。2、侧手翻。3、靠墙手倒立。5、仰卧起坐。6、组合动作。
三、武术 1、基本动作。2、武术操。3、基本功。4、少年拳（一）。
四、地单杠： 1、单挂膝悬垂摆动。2、跳上支撑——前翻下。
拓展资料
体育教育一词，其英文本是physicaleducation，指的是以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育，简称为体育。
随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、竞技体育、学校体育、传统民族体育等种类。
包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术体育经济等诸多要素。
参考链接 百度百科 体育教学
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